子どもがまだ小さくて保育園にも通っていない。
目を離せない時間が多くて、まとまった時間なんてとれない。
そんな毎日を過ごす中で、「何か家でできることはないかな…」と思ったことはありませんか？
育児に追われる日々の中でも、少しずつ家計を支えられるようになったら…
自分の時間を少しでも有効活用できたら…
そんな気持ちを抱えている方にこそ知ってほしいのが、「未就園児がいてもできる副業」です。
とはいえ、ネットを検索しても「結局これは本当にできるの？」「怪しくない？」と不安になる情報ばかり。
だからこそ本記事では、主婦・主夫の方でも安心して始められる、スキル不要＆低リスクな副業10選を厳選してご紹介します。
- 今すぐ始められる
- 子どもが昼寝している間にできる
- 特別なスキルがいらない
そんな副業だけを集めた「保存版」です。
最後には、副業を始める前に知っておきたい注意点や選び方のコツも紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
【副業が必要とされる背景】
近年、物価の上昇や教育費の負担、将来の年金不安などを背景に「育児中でも何か収入を得たい」と考える方が増えています。
特に、保育園に預けていない未就園児を育てている家庭では、家計を支える手段が限られてしまうのが現実です。
そんな中でも「家にいながら少しでも収入を得たい」という声に応える形で、スマホひとつでできる副業や、在宅ワークの選択肢が広がってきました。
さらに国も「育児と仕事の両立支援」を掲げ、在宅勤務や副業の推進を後押しする動きが加速しています。
だからこそ、今このタイミングで副業を始めることは、将来的な自立やキャリアの準備にもつながるのです。
【未就園児がいてもできる！おすすめ副業10選】
ここからは、育児で忙しい主婦・主夫の方でも、家にいながら安心して始められる副業を10個紹介します。
それぞれの特徴や始め方、実際の収入イメージも丁寧に解説していきます。
① フリマアプリで不用品販売（メルカリ・ラクマなど）
特徴
- 家にある不要品をスマホで撮って出品するだけ
- 初期費用ゼロ、すぐに始められる
- 子どもが寝ている間に出品作業OK
収入目安
月3,000円〜10,000円程度（商品次第ではもっと）
ポイント
育児中はなかなか外出できないからこそ、家にある洋服や雑貨、おもちゃなどを整理しながら収入につなげられるのが魅力です。
写真撮影・出品・発送の3ステップで完了するため、時間を見つけてコツコツできる副業です。
② ポイ活アプリ（モッピー・楽天リワードなど）
特徴
- アンケートや広告閲覧でポイントが貯まる
- スキマ時間にスマホで完結
- ノーリスクで収入化できる
収入目安
月500円〜3,000円程度（慣れてくると安定）
ポイント
「本当にお金になるの？」と疑われがちですが、ポイ活はコツコツ続けると確実に現金化できます。
特に授乳や子どもとの外出時にスマホを見る機会が多い方にはピッタリです。
③ クラウドワークスで在宅ワーク
特徴
- スキル不要の仕事も多い（データ入力・レビュー投稿など）
- 初心者歓迎案件が豊富
- 時間のあるときだけ取り組める
収入目安
月1,000円〜20,000円（案件による）
ポイント
最初はタスク型（単発作業）から始めて、徐々に文字単価の高いライティングや簡単な事務作業にステップアップしていくのがおすすめです。
④ ココナラで自分のスキルを販売
特徴
- 料理レシピ、イラスト、育児相談など「得意なこと」でOK
- 出品だけしておけば、依頼が来たときだけ対応すればよい
- 顧客とのやり取りはすべてオンラインで完結
収入目安
月1,000円〜10,000円（商品次第）
ポイント
「自分には特別なスキルがない」と思っていても、育児中の経験や生活の知恵も立派な商品になります。
例えば「離乳食のレシピ相談」「保育園選びの体験談」などは実際に人気ジャンルです。
⑤ アンケートモニター（マクロミル・リサーチパネルなど）
特徴
- スマホで簡単に回答できる
- 1回1〜5分程度で完了
- 無料登録だけですぐ始められる
収入目安
月500円〜2,000円程度（スキマ時間活用）
ポイント
授乳中やお昼寝中など、細切れの時間にこなせるのが強みです。
複数のモニターサイトに登録しておくと、アンケート数が安定しやすくなります。
⑥ ブログ運営（無料ブログでもOK）
特徴
- 子育て体験や暮らしの知恵を発信できる
- スマホやPCで好きな時間に執筆できる
- 継続すれば広告収入・アフィリエイト収益も狙える
収入目安
月数百円〜数万円（継続とSEO次第）
ポイント
最初は収益が出にくいものの、記事が蓄積されることで資産性が高まります。
「子育て日記」「買ってよかった育児グッズ」「時短レシピ」など、あなたの生活がそのままネタになります。
⑦ ハンドメイド販売（minne・Creemaなど）
特徴
- 手芸・アクセサリー・布小物などを販売
- 子どもの昼寝中や夜に制作可能
- 自宅にいながらネットショップ運営
収入目安
月1,000円〜10,000円以上（商品・販促次第）
ポイント
「おくるみ」「ベビーグッズ」「名前入り雑貨」など、子育て経験者ならではのアイデアが人気を集めます。
最初はminneやCreemaなどのプラットフォームを活用するのが安心です。
⑧ SNSアカウント運用（X／Instagramなど）
特徴
- フォロワー数に応じてPR案件・アフィリエイトが可能
- 子育て中の生活や思いを発信するだけでも価値がある
- スマホ一つで完結、初期費用ゼロ
収入目安
月0円〜10,000円以上（フォロワー数・反応次第）
ポイント
X（旧Twitter）やInstagramで「育児アカウント」として発信し、ママ・パパ層の共感を得られると広告案件やPR依頼が届くことも。
時間がない方は、日々の気づきや時短術を1日1投稿するだけでも十分です。
⑨ データ入力・簡単な事務作業（クラウドソーシング）
特徴
- ExcelやGoogleスプレッドシートを使った簡単作業
- コピペ・チェックなど未経験OKの仕事も多数
- 納期に余裕がある案件を選べば育児中でも無理なくできる
収入目安
月1,000円〜30,000円（作業量に応じて）
ポイント
育児中でもPCに向かえる時間がある方にはおすすめ。
特にタイピングが早い方やコツコツ作業が得意な方は相性◎です。
⑩ 動画視聴＆レビュー（PR案件）
特徴
- 商品や動画を見て感想を書く簡単なお仕事
- スマホ・PCどちらでもOK
- 場合によっては商品提供や報酬付きの案件も
収入目安
月500円〜5,000円程度（案件による）
ポイント
「主婦モニター」「育児ママ枠」など、子育て中だからこそ需要がある案件も増えています。
最初はクラウドワークスで「動画 モニター」「レビュー」などで検索してみましょう。
【副業を選ぶときのポイント・注意点】
ここまで10種類の副業を紹介してきましたが、いざ始める前に知っておくべき「選び方」と「注意点」があります。
無理のないペースでできるか？
育児は予想外の連続です。
「毎日必ず◯時〜◯時に作業する」なんて思い通りにいかない日がほとんど。
だからこそ、スキマ時間でできる／納期がゆるい／片手間OKな副業から始めるのがベストです。
スキル不要・初期費用がかからないか？
本記事で紹介した副業はすべて「スキル不要・低リスク」。
特に最初は「やってみる」ことに意味があるので、お金をかけずに始められるものからトライしましょう。
継続できるかどうか？
副業は「継続＝信頼と収入」につながります。
いきなり稼ごうとせず、1日15分、週に2回など小さな習慣として副業を取り入れることが、結果的に長く続けられる秘訣です。
【まとめ】育児中でも、自分らしく収入を得る時代へ
未就園児の子どもを育てながら、家事をこなしながら、自分の時間も確保する。
そんな毎日を過ごしているあなたは、それだけで本当にすごいことをしていると思います。
でも、もし「あと月1万円、家計に余裕が欲しい」と思っているなら、無理なくできる副業から、一歩踏み出してみてください。
本記事で紹介した副業は、どれもスマホ1台で始められるものばかり。
スキマ時間にできるもの、好きなことを活かせるもの、すべてあなたの生活にフィットする選択肢です。
副業は、「調べる」より「始める」方が早いです。
まずは無料登録から始めて、実際の案件やサービスを見てみましょう。
クラウドワークスでスキマ時間にできる仕事を探す
ココナラで「育児経験」や「暮らしの知恵」を商品化
ランサーズで在宅の事務・データ入力系の仕事をチェック
あなたの生活に合った副業を、今日から少しずつ始めてみましょう。
「月1万円」から、その先の未来がきっと変わっていきます。
